Traumatismes, épreuves de vie, dépression

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Surmontez les épreuves de vie

La vie nous révèle parfois son côté sombre, cruel et injuste au travers d'épreuves difficiles à surmonter.

Ces épreuves sont parfois traversées durant l'enfance (maltraitance psychologique ou physique, abus sexuels, climat familial malsain voire toxique…) et sont alors comme de grosses valises que l'on arrive jamais à déposer nulle part.

Des valises qui nous encombrent, nous empêchent de bouger librement, nous freinent, nous fatiguent, nous questionnent…

Parfois, ces valises nous tombent dessus sans prévenir (deuil, abus sexuel, viol, agression, catastrophe naturelle, accident, maladie, licenciement…) et viennent envahir notre vie pour la repeindre en gris, voire en noir.

Ces moments difficiles sont évidemment plus faciles à traverser lorsqu'on est accompagné et soutenu par des proches et plus encore lorsqu'on est accompagné par un professionnel.

En effet, le thérapeute dispose d'outils et de techniques spécifiques qui aident à surmonter ces étapes et permettent d'atteindre plus rapidement et sereinement le bout du tunnel…

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