Faut-il être fou pour consulter ?
Nous sommes tous normalement fous !
Bien sûr que non il ne faut pas être fou pour consulter !
Beaucoup de gens consultent des psychologues ou des thérapeutes car depuis une dizaine d'années, une prise de conscience a eu lieu concernant l'utilité et les bienfaits d'une thérapie.
Il n'y pas d'un côté les fous qui voient des psys, et de l'autre les gens « normaux » qui n'ont pas de problème et n'ont besoin de voir personne. Chacun à un peu de folie en soi, nous sommes tous confrontés dans notre vie à des périodes difficiles sans pour autant être malades mentaux au sens psychiatrique du terme.
Or, nous consultons tous des médecins pour le corps, alors pourquoi ne pas consulter un spécialiste lorsque nous sommes en souffrance psychologique ?
Réponses à vos questions
Lorsque l'on choisit son thérapeute, il est important de s'assurer de quelques points...
Psychologue, psychanalyste, psychiatre, thérapeute... il est parfois difficile d'y voir clair...
Il n'y a pas de recette toute faite mais il existe beaucoup d'outils qui font émerger des solutions...
Chaque personne est unique, sa thérapie aussi. En thérapie brève, une thérapie se compte en semaines...
Une séance dure généralement entre 45min et 1h. La première rencontre d'une vingtaine de minutes est gratuite. Une consultation coûte...
Les motifs de consultation sont variés. Le déclencheur peut-être l'envie de changer, un trop plein de souffrance...
Bien sûr que non ! Beaucoup de gens consultent des psychologues ou des thérapeutes car depuis une dizaine d'années...
Rien n'est impossible, mais avoir un expert à vos cotés vous permettra d'aller plus vite...
Parler avec quelqu'un qui ne vous connaît pas, ne vous juge pas et vous comprend, voilà un des bénéfices...
