Psychologue · Fontainebleau & visio
Une approche collaborative, centrée sur le présent et les solutions
Je reçois des adultes en psychothérapie individuelle, au cabinet de Fontainebleau ou en visio. En parallèle, j’accompagne des professionnels en supervision, je forme les équipes soignantes en milieu hospitalier et j’interviens en entreprise sur les situations humaines sensibles.
Mes activités
Quatre façons de travailler ensemble, en individuel ou en collectif.
Psychothérapie
Un accompagnement individuel, adapté à votre situation
Thérapies brèves, TCC et ACT : une approche collaborative, centrée sur le présent et sur les solutions concrètes. Au cabinet ou en visio.
DécouvrirSupervision / Analyse de pratique
Un espace dédié à la réflexion clinique, pour les professionnels
Des séances individuelles pour les professionnels qui débutent leur pratique — un temps de recul, de soutien à la posture thérapeutique et d’élaboration.
DécouvrirFormation / Animation
Former les équipes soignantes et les professionnels en entreprise
Cycles de formation aux TCC et aux troubles anxio-dépressifs en milieu hospitalier, avec l’AFAR. En entreprise, avec AW Conseil : désescalade des conflits, assertivité managériale, communication non violente.
DécouvrirConseil en entreprise
Les enjeux humains complexes et sensibles du monde du travail
Avec AW Conseil : prévention des harcèlements, sexisme et violences au travail, accompagnement au changement, gestion de crise.
DécouvrirThérapie de groupe
Un laboratoire social sécurisant
La dynamique de groupe permet un travail unique sur le lien social et le miroir émotionnel. Il permet de sortir de l’isolement, de réaliser que nos difficultés sont partagées et de s’enrichir des expériences de chacun.
Deux thèmes sont proposés au cabinet : troubles des conduites alimentaires et affirmation de soi.
- Format
- Groupe fermé, 6 participants maximum
- Engagement
- 5 à 7 séances de 2 heures, rythme mensuel ou bi-mensuel
- Tarif
- 80 € par participant et par séance
- Lieu
- Au cabinet, 13 rue de France, le vendredi de 18h à 20h
Mon approche
Le grand courant des thérapies brèves est l’anti « cliché du psy ». Les thérapies proposées sont ludiques, collaboratives et basées sur l’échange. Un mieux-être s’installe dès les premières semaines de consultation.
Je me suis formée plus récemment à la 3e vague des TCC : la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement, dite « thérapie ACT ». Cette approche transdiagnostique, solidement adossée à la recherche, permet une meilleure acceptation de la souffrance, diminue les cercles vicieux d’évitement et favorise l’engagement vers ce qui compte.
Je ne suis pas puriste d’une approche ou d’une technique en particulier. Mon approche — même si plutôt d’orientation TCC — est intégrative et adaptée aux besoins.
Clémence Chabolle
À propos de Clémence Chabolle
Psychologue diplômée de l’université Paris 5, j’ai d’abord débuté ma pratique en entreprise, en participant à des projets d’amélioration de la qualité de vie au travail et de prévention des risques psycho-sociaux. Cette expérience de l’entreprise a teinté ma pratique de psychologue, jusqu’à me conduire à me spécialiser dans les thérapies brèves et les TCC.
Je suis formée à plusieurs outils — thérapie intégrative dont TCC, thérapie systémique, PNL, supervision — et je suis moi-même supervisée depuis 2023 par le Professeur Jean-Louis Monestès.
En pratique
- Le cabinet
- 13 rue de France, 77300 Fontainebleau — centre médical La Villa Blanche, à deux pas de la Rue Grande et du parking Château.
- Modalités
- Au cabinet ou en visio. Adultes uniquement, en individuel ou en groupe.
- Prendre rendez-vous
- Par téléphone au 01 84 88 88 00, par mail, ou via le formulaire de contact.